梳頭大有學問..
用10隻手 指肚來梳通經絡,而不是 用梳子!
每天梳頭是一件極為重要的事。為什麼古人總是說要天天梳頭? 因為梳頭實際上就是在梳經絡。
有人說梳頭多了,容易損傷毛囊,那咱們把指甲剪平了,用10隻 手 指肚來梳,這樣怎麼梳都損傷不了毛囊,而且還很有力量。(注 意- -不 可用梳子!)
您看頭的側面全是膽經,有20多 個穴位,您都不用找, 就這麼一梳,哪塊有點疼,就證明哪塊有阻塞,您就反復地揉它, 不知道那個穴叫什麼名字沒 關係。因為您一梳頭,膽經上的20多個 穴位就全部"一網打盡"了。
開始梳頭的時候,您會發現, 長期頭痛或者膽囊不好、 有乳腺增生這些膽經阻塞方面問題的人,頭上一定有相應的阻滯點。 經絡是連著的,下面有堵的地方,它上面也堵。
所以您這麼一梳,就會發覺某 處有疼的地方,用大拇指一點一揉, 會發現頭上有一些結節、疙瘩的東西,這時, 您 一定要把這個東西揉開了。
每天梳頭多長時間為好呢? 堅持每天300次 就非常好了。
有人說我有的是時間,梳3000次怎麼樣?那當然更好。頭不怕多 梳,您就記住,梳頭好處大了。頭為諸陽之會, 所有的氣血都是奔著頭上來的,頭就怕堵住了, 一堵住什麼心血管疾病、腦梗塞 之類的問題就全來了。
您把頭一梳,頭部一清爽,這 些問題就全解決了。 所以梳頭是能消百病的妙法。
有人說:"我不敢梳頭,因為頭髮本來 就少,還老掉"。
我說:"越是這樣的人,越得多梳。 為什麼?
您別怕掉頭髮,因為,凡是用 手指肚一梳就掉的頭髮, 它根本就是在頭上面浮擱著呢!您不動它,睡覺起來後也是一床, 您不如乾脆先給它弄下來 就完了,剩下的頭髮就個個都是菁英了。
這就跟種花似的,您得把那些 枯葉剪下去, 別讓它也跟著一塊吸收營養,最後剩下的那些才是茁壯的。"
還有的人說:"我也不敢梳頭,我一梳頭就 白花花的跟下雪似的, 全是頭皮屑,沒法梳。"他覺得越梳頭皮屑越多。
其實,如果能堅持每天梳頭 至少300次,連著梳1周, 您再梳的時候 就會發現已經沒什麼"雪花"了, 而且梳完以 後會看到滿手都是油污汙的。
這說明您把堵塞在毛孔上的這些黑油(中醫講的濕氣、痰濁) 給梳出來了,這樣當然就不長頭皮屑了。
梳 頭不但可以治療脫髮,還能治療白髮和頭 髮無光澤。
當頭髮濃密起來後,就證明您的氣血越來越足, 肝腎的功能提高了。
另外,有的時候我們想補補 肝、補補腎,但往往直接補不到, 效力達不到這個地方,怎麼辦呢?"諸病於內,必形於外", 人體的內臟和 外面是有通路的。誰是它的通路?頭部就是它的通路。
您經常梳梳頭,就跟肝腎通上 了。 人不可能頭髮很濃密而肝腎卻很弱,這是絕不可能的。頭髮濃密了, 肝腎的功能也就提高了,這是一體的兩面,只要提高一方面, 另 一方面就提高了。
梳頭時,除了頭兩側,正面也要全梳。頭的正面是膀 胱經, 是專門抵禦風寒的。
有的人經常容易感冒,就是風 寒老進來的原因。您把膀胱經多梳梳, 就不容易患感冒了。
還有的人總覺得頭暈,腦供血不足,什麼原因?是督脈堵塞住了。
督脈這條中間線,下至尾骨, 與腎經相通,上行巔頂百會穴, 如果時時保持通暢的話,不但 您不會得老年癡呆,而且會越梳越精神 。
所以梳頭應該把頭部全梳一 遍,每天梳得越多越好。
別小看梳頭這個動作,靠它就能打通人體的 很多經絡,是屬於給身體 打地基的。
當打通經絡後,再集中看看哪個穴位有問題,特意去揉一揉,